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【世界聚看点】一岁宝宝怎样吃蓝莓?
发布时间:2023-03-07 20:52:59   来源:南方养生网  


(资料图)

一岁宝宝吃蓝莓最多不要超过五六颗,蓝莓可以增强宝宝的免疫力,保护视力,促进骨骼生长等作用,但是一次不要吃太多,吃多了容易造成拉肚子和消化不良。

一岁的宝宝吃水果尽量选择当季的新鲜水果,比如苹果,www.nfysw.com西瓜,香蕉,橘子,葡萄等等,要注意水果的卫生,必须先洗净,去皮,吃葡萄,樱桃等有籽的水果要特别小心,家长要先把籽挑出来,避免呛到宝宝。

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